コーチングをしていて、「気持ち的には50/50、つまり半々でどちらかに決められなくて困っている」方がいます。 でもそんな場合、実は …

誰にでもある、仕事上や試験などでの失敗。 そのために一生懸命頑張っただけ、失敗すると落ち込みます。 自分だけが被害を被るならまだま …

コーチングで最も大切にされている『傾聴』のスキル「リフレイン」。 いわゆる「オウム返し」と言われるものですが、子育てにおいてもこれ …

今の若者は、入社して3年以内に辞める人が３割以上にもなると言います。 コロナ禍になってテレワークが進んだ2020年。その時間で、今 …

あなたは失敗した時や人とトラブルになった時、ひどく落ち込む方ですか？ここでは、落ち込みやすい人はどんなタイプなのか、タイプを改善す …