近年「カスハラ」が問題になっていて、「カスハラ」には厳正に対処するという姿勢を示す企業も少なくありません。 またSNSなどを用いて …
ストレスを抱える人が多い現代、 マインドフルネスや瞑想が人気になってきていますが、 ベースとなる『７つの姿勢（気構え）』を知って行 …
つらい時や悲しい時、それは思わぬ時に突然にやってきます。そんな時、あなたはどのように過ごして悲しみやつらさを乗り越えていますか？ …
